杜松浆果精油是一种从杜松树的果实中提取出来的精油
它有多种功效和作用，以下是一些主要的：1
支持呼吸系统：杜松浆果精油可以促进呼吸系统的健康，有助于缓解呼吸道感染和哮喘等症状
它还能够消除鼻塞和喉咙疼痛
2
抗菌和消炎：杜松浆果精油富含抗氧化剂，具有杀菌和消炎的作用
它可以帮助治疗皮肤病、创伤和感染
3
支持消化系统：杜松浆果精油可以刺激肠道运动，帮助排毒和促进消化
它还能够减轻腹泻、消化不良和胃痛等症状
4
支持泌尿系统：杜松浆果精油可以刺激尿液的产生和排出，有助于治疗尿路感染、肾炎和膀胱炎等症状
5
缓解压力和焦虑：杜松浆果精油具有镇静和抗焦虑的作用，可以帮助缓解压力和焦虑，促进放松和睡眠
需要注意的是，使用精油时应谨慎
杜松浆果精油应该用于按摩、香薰和蒸汽疗法等外用方法，不应直接口服
此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童使用前应咨询医生
杜松子精油具有以下功效和作用：
1.清洁，杀菌，消毒作用：可用于皮肤清洁和治疗感染、痤疮等问题。
2.抗炎作用：可以缓解关节炎和其他炎症。
3.刺激和增强免疫系统：有助于增强身体对疾病的抵抗力。
4.改善呼吸道问题：可以缓解呼吸道问题，如哮喘、咳嗽等。
5.促进消化：可以促进肠胃的蠕动，帮助肠道消化食物。
6.消除肌肉疲劳和关节疼痛：可以缓解肌肉酸痛和关节疼痛。
7.抗氧化作用：可以防止自由基对细胞的损害，有助于抗衰老。
总之，杜松子精油是一种非常有价值的精油，具有多种功效和作用，可以用于多个领域的治疗和保健。但是需要注意使用方法与剂量。
杜松精油在治疗关节炎上的效果声誉卓著，利尿，适合减肥的人使用，下面我为你带来了杜松精油的魔法配方和使用须知，欢迎阅读。
杜松精油的魔法配方1.在20ml的基础按摩油中添加4滴杜松精油4滴迷迭香精油，来按摩脸部能减缓宿醉引起的反胃和头痛
2.在20ml的基础按摩油中加入4滴杜松和4滴甜橙精油，按摩腹部能减缓胃灼热引起的不适
3.减肥瘦身:杜松精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升 甜杏仁油按摩肥胖部位,或结合桑那浴(或光波浴),可有不错的效果.
4.针对内心烦躁或更年期忧郁:杜松精油3-5滴作香薰泡浴,然后将杜松精油2滴+马郁兰精油1滴+橙花精油1滴+甜杏仁油5毫升,做头部和颈部及肩部的放松按摩,可安抚神经,解除忧郁.
杜松精油的使用须知肾脏不好、怀孕者勿长期使用。
杜松精油的适合的场所书房：木质与针叶林的味道，给人实在的感觉，可以激励出内心的诚意与积极的态度。
工作区：同样的气质也适合在上班工作区域，这是一种很务实的气味，相信也是您希望公司员工工作时的本质!
杜松精油的使用心得用4滴杜松精油做热敷能抒解腿部痉挛的疼痛
筋骨扭伤时，用4滴杜松精油冷敷并抬高患部
洗澡水中加5滴杜松精油能放松运动后僵硬的肌肉
杜松精油的搭配性迷迭香 精油能加强杜松精油刺激和发红的效果
柑桔属精油能加强其镇静作用
玫瑰精油能使其气味甜美
杜松浆果英文“Juniper Berry”，意思是「给予青春」。他是强大的排毒排湿剂。主要作用于皮肤，免疫，消化，泌尿系统。去水肿，肾部保养，肝肾排毒，皮肤问题和减肥。适用范围广，应用历史久，是一款常用精油。
以中医的观点看；肝主怒、肾主恐，当肝脏与肾脏功能得到平衡，愤怒与恐惧的情绪自然能得到解脱，这也是杜松浆果所能调整的心灵疗效。杜松子味苦，中医说辛开苦降，苦味可把过于洋溢的阳气收敛回来。除了净化实体空间，杜松也能净化心灵空间。杜松浆果精油还能够清除血液中的毒素，从而净化血液及解毒，因此，杜松浆果被称为血液的清道夫，能够帮助身体清除堵塞，对于协助排除废物的肾脏和泌尿系统能有很好的净化，心灵的阴霾一样可以帮助排解。
【肝脏排毒祛湿】稀释后局部涂抹肝脏区域或滴入胶囊内服，净化肝脏。
【痤疮和牛皮癣】稀释后局部涂抹于患处。
【泌尿系统健康和水分保持】与葡萄柚混合局部涂抹腹部或其他区域，或与葡萄柚滴入胶囊内服。
【抑郁】熏香或局部涂抹于鼻下或脚底反射区。
【胆固醇和血糖】滴入胶囊内服，维持正常水平。
【减肥，改善水肿】于葡萄柚，檀香精油混合局部涂抹于肥胖，水肿处。
【风湿关节炎和风湿痛】与舒缓复方，冬青混合后局部涂抹于患处。
【便秘】与甜茴香，胡荽精油混合涂抹腹部。
【补肾，养肾，健肾】与天竺葵，元气复方混合后局部涂抹于肾脏区域或腹部。
【紧张和压力】熏香和局部涂抹于脚底反射区或鼻下嗅吸。
1、排毒亮肤、调理毛孔、油性肌肤：2-3滴+5ml椰子油调配后，涂抹在需要调理的部位。（可加配薰衣草2滴、天竺葵1滴）
2、痤疮、青春痘、面疱：视患部大小，2-3滴稀释后涂抹于患部，一天2-3次。（可搭配茶树、薰衣草）
3、轻盈减肥、改善水肿：杜松浆果8滴，葡萄柚3滴，檀香2滴+20ml分馏椰子油调配，按摩肥胖、水肿部位。
4、肾部护理、保养：2滴涂抹搓热于肾脏部位，一天2次。（可搭配天竺葵、元气复方）
5、通便、排毒：杜松浆果6滴，胡荽2滴、甜茴香2滴，混合10ml的分馏椰子油，按摩于腹部。
6、风湿关节炎、风湿痛：3滴涂抹按摩于患部，一天3次。（搭配冬青、舒缓复方效果更佳）可调和精油天竺葵、柠檬、丝柏、葡萄柚、迷迭香、檀香、薰衣草、乳香适用症状缓解紧张、舒压、抗菌、收敛、排毒亮肤、平衡油脂、调理毛孔、痤疮、青春痘、面疱、湿疹、皮肤炎、牛皮癣、皮肤过敏、改善淋巴、水肿、利尿减肥、痛风、风湿性关节炎、肾部保养皮肤系统——创伤、溃疡、疣、痤疮、湿疹、头皮屑、橘皮组织呼吸系统——支气管炎、气喘消化系统——胀气、消化不良、急腹痛（结肠绞痛）、腹泻心血管/淋巴系统——动脉硬化、水肿、血液毒素、淋巴堵塞肌肉/骨骼系统——风湿、痛风、肌肉酸痛及痉挛免疫系统——肿瘤内分泌/生殖泌尿系统——膀胱炎、慢性淋病性尿道炎、前列腺肿大、经期不适、白带、痔疮神经/大脑/心智系统——歇斯底里、性欲缺乏、精神疲累其他——肝功能低下（肝胆失调）、慢性肾功能衰竭（但严重的肾脏病患者必须谨慎使用，特别是萃取自枝叶的杜松精油）
一盏香熏灯，两滴杜松浆果，两滴甜茴香，两滴雪松，点燃在床前，袅袅轻烟，清雾弥漫。而你在这清秀的淡烟中度过美好的一天。
今夜，祝你美梦成真。
1、杜松精油排毒的功能十分出名，特别是在摄取过量食物和酒精时，杜松精油能排出堆积的毒素，净化肠道黏膜，有效对抗痔疮。此外它还对人体消化系统有利，可调节胃口，减少肥胖症，同时它还是肝的补药，可有效预防肝硬化。
2、杜松精油能够有效清除尿酸，所以对关节炎、风湿、痛风和坐骨神经痛十分有益。
3、杜松精油能强化四肢，而身体僵硬、活动困难时，杜松精油可以减轻疼痛，另外它还可以规律经期、舒缓经痛。
4、同时杜松精油还可以利尿、通经、排毒、助产、抗菌、催汗、净化。此外，杜松精油还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺、毛孔阻塞、皮肤炎、流行的湿疹、干癣。
精油怎么用?(头发护理)
如果是纯精油，依兰是护发的
最后一遍的洗头水，干净的，在水里滴3滴精油，然后用来洗已经干净的头发
就可以了，直接擦乾，不需要再冲水
还可以用基础油稀释精油
10ML基础油+5滴精油，基础油有荷荷巴油，葡萄籽油，玫瑰果油等等
稀释好之后，手上滴3滴，揉均匀了之后，把手伸进头发里， *** 头皮
怎样用精油护理头发？
把精油直接滴在成分简单的洗发水中，是可以的。这里稍微强调一下“成分简单”，因为说到底精油毕竟算活性成分，如果你的洗发水功效超多，商家又真的很有良心，加了很多活性成分来实现这些功效，那么洗发水中原有的活性成分跟精油有可能两厢反应。当然也不要想象成实验室爆炸那么激烈，没那么可怕。只是最好不要这样用。其实应该是往“无香洗发水”中添加精油最好。但毕竟市面比较少见。如果你想加到洗发水中，官方的说法是每5ml洗发水+1滴。但是我通常建议朋友“少即是多”，每8~15ml+1滴就不错了。另一个需要注意的问题，是一个朋友的经验。她特信赖精油，于是买了一个大包装，1000ml的那种，以每10ml+1滴的量，加了100d精油进去。 可千万不能这样。首先，洗发水我们一般都是放在卫生间里，水汽大。而精油是需要避光避水储存的。1000ml的洗发水，一个家庭少说也得用仨月吧，如此这般存放，很快就变质了。其二，一般洗发水是塑料瓶子包装，茶树精油长期接触塑料，仍是无益。所以，建议朋友每次将洗发水分装成小包装，每100ml一份，一份一份的添加单方精油。而且最好不要在浴室中暴露储存——如果觉得每次用完洗发水要放到衣柜里比较别扭，至少也要放到浴室柜中啊。事实上，洗发水停留在头发上的时间非常有限，所以，我个人倒是觉得，费事调在洗发水里，不如做成护发油或者油膏。一般以1%的浓度即可，基础油可用最大众的荷荷巴油。山茶花油、橄榄油、椰子油都非常适合，只是我在向朋友推荐油的时候，希望大家**到的油能够有交叉的用途，比如荷荷巴油，你**一大瓶，除了护发，荷荷巴油也是护肤和做身体**油的常用基础油。而其他三种，应用面比荷荷巴油就小很多了。根据需求不同，添加的精油亦不同如果你觉得头发油腻，可添加大西洋雪松或者苦橙叶；如果你的头发是干燥，可以考虑苦橙花或者天竺葵；如果你的头皮瘙痒，薰衣草、玫瑰草和广藿香是可以的；如果你想头发有光泽，我推荐檀香和迷迭香；如户你的头发容易干枯分叉，依兰和月桂是不错的选择。同时，月桂还是一个很好的护甲油呢。在洗头之前，将护发复方油涂抹在头发上，用毛巾包好，等半个小时，然后正常清洗即可。当然，如果你头发本身就比较脏，实现清洗一下也可以，但是一定要吹干水之后再上护发油。
用精油护理头发好不好？
护理头发可以选用迷迭香精油或者橄榄油
迷迭香精油就是迷迭香精油，只有一种，一定要看清楚植物学名Ro *** arinus officinalis , 如果没有写明的，或是其他的就不要买，因为可能买到假的。
迷迭香的主要是针对改善头皮与头发毛囊滋养，所以加入洗发水中后激来 *** 头皮可以减少掉发并增进头发的光泽。 橄榄油同样可以起到护发养发的效果，与迷迭香不同的是这个主要是针对发身。如果是有癫痫病史的人则不建议使用迷迭香精油，可能会使癫痫复发，使用橄榄油就好了。
头发保养用什么精油比较好？
可用果醋，效果较好。果醋品种请在百科名片中选择：ke./view/37丁071
黑发亮发
有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量果醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
身体精油能用来护理头发吗
如果是纯精油，依兰是护发的
最后一遍的洗头水，干净的，在水里滴3滴精油，然后用来洗已经干净的头发
就可以了，直接擦乾，不需要再冲水
还可以用基础油稀释精油
10ML基础油+5滴精油，基础油有荷荷巴油，葡萄籽油，玫瑰果油等等
稀释好之后，手上滴3滴，揉均匀了之后，把手伸进头发里， *** 头皮
护理头发的精油哪类好点
橄榄成分的，保溼效果好
头发护理用精油好还是喷雾好 两者具体怎么用 谢谢
护理头发时精油和护理水是调配在一起使用的，护发精油的使用方法是在平常使用的洗发水（或护发素）中，滴入1滴护发精油（单方精油），混合均匀后洗发，或者精油与洗发水的比例为1:10。还可以在刚洗完头发后，头发还溼润的时候，用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上，代替护发素环节，比护发素有更好的滋养效果。
根据发质选择单方精油：
中性发质：中性发质的头发最适合的护理精油是迷迭香精油和檀香精油。这两种精油都是护发的首选。檀香精油的味道和头发是最容易相配的，味道十分的清香。
油性发质：油性发质最适合的精油就是杜松精油、茶树精油以及薄荷精油。薄荷精油对于平衡油脂分泌有着非常好的作用，杜松精油则有一股特别的香味，茶树精油去头皮屑的效果是最好的。
干性发质：百里香精油和乳香精油是最适合干性的发质的，它能够促进头皮油脂的分泌，让头发焕发亮泽变得更加柔顺。
护发精油的使用频率：
一般每周使用1-2次即可，无需每天使用。
提示：
使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行 *** ，以达到最佳的护发效果。
头发护理用精油好还是护法素好，哪个牌子的
摩洛哥护发精油 目前来算最好 欧洲顶尖的时装周造型设计师的御用产品 很出名
脸上用的精油能护理头发吗
可以的，只是味道会时刻伴随着你。。。
我现在用LJ茱莉雅的精油去屑呢，因为太浓了所以总闻到薰衣草的味道，快睡着了Zzzzz...
头发干枯用什么护发精油比较好
如果很厉害的话，不要用单一的产品
需要用一整套的洗护来护理头发，先用洗发水来洗发，然后用润发霜护理
我就是用这种方法，头发发质才改善的
你可以搜索下王语杰的护发历程这篇文章，里面讲了有头发干枯如何护理的
使用淋巴排毒精油是一种很好的帮助身体排毒的 方法 。你说过淋巴排毒吗?淋巴排毒用什么精油呢?下面跟着我来了解一下吧。
淋巴排毒精油的推荐
排毒精油的最佳选择：杜松精油
当人体内有过多的毒素和废物需要排除时，杜松精油就成为最有价值的精油。杜松精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有功效，在食用过量食物或酒精时，可以用它帮助排除体内堆积的毒素。另外，杜松精油还有非常好的利尿作用，能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液，很适合减肥的人使用。
杜松精油的排毒不仅体现在生理排毒上，还体现在心理、心灵排毒方面，它是一个非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。
面部排毒精油可以选天竺葵精油
当身体毒素淤积到一定程度的时候就会在脸上有所表现，比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题，天竺葵精油可以刺激淋巴系统运转，加速毒素清除。毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收，常常在外面走动的人平时可以经常用天竺葵精油进行皮肤保养。
皮肤的护理不能单纯靠美白，皮肤排毒也是护理的关键，按摩、运动出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的时候，重点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域，让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。
瘦脸排毒精油：黑胡椒精油
我们对于黑胡椒都不陌生，但对它的印象也常常局限在调味品上。黑胡椒精油能促进血液循环，排出体内多余水分，消除多余脂肪，具有排毒的功效。
绝佳的身体净化油：茴香精油
茴香精油是绝佳的身体净化油，可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窝组织炎。清肠的作用可以改善便秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒素。不过，茴香精油是一种强效的精油，使用过度也会引发毒性，因此在使用时，一定要注意用量。
你可能会觉得心灵排毒很不可思议，但是精油的确有这个功效，滴一滴精油在手心，双手搓，然后放在鼻子前用力地深呼吸几次。可以选择的精油如杜松精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、快乐鼠尾草精油等。
淋巴排毒精油的功效
精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒素和废物,净化体质,排除毒素,增强抵抗力。面部及身体均适用。
淋巴排毒精油适合人群
任何需要保养的人士、针对身体免疫功能低下，身体的新陈代谢缓慢，皮肤粗糙，干燥，身体臃肿，淋巴系统循环不畅血液循环差等人士使用。
淋巴排毒精油作用
利用淋巴引流手法结合排毒精油的神奇功效，改善淋巴循环系统，促进淋巴液的流动，加速淋巴系统排毒，调节内分泌，消肿，改善皮肤毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊发炎的症状。提高淋巴结对外来有害病毒的侵害，提高身体的免疫功能。
淋巴排毒精油的使用步骤
1、腿部淋巴排毒按摩手法1、先用5—8滴淋巴排毒精油搓热双手掌由脚跟推向臀部(重复5—6遍)
2、双手重叠由脚部推向臀部(重复5—6遍)单手握拳由脚跟滑向脚趾(重复5—6遍)，点按涌泉穴。
3、双手掌由脚跟向上循环提揉捏整条腿部肌肉
4、双手掌依次交替从脚跟部推向腹股沟淋巴结
5、双手掌分别来回搓脚部“由下到上”来回重复3—6遍”上来时重点、下去时轻点。
6、双手掌同时从臀部和脚跟推向“膝后淋巴结”，双手指交替推淋巴结，双手指同时提起淋巴甩手(重复3遍)。
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