支援熱線

24小時熱線電話:
  • 社會福利署 2343 2255
  • 醫管局精神健康熱線 2466 7350
  • 東華三院芷若園 18281
  • 生命熱線 2382 0000
  • 明愛向晴熱線 18288
  • 撒瑪利亞防止自殺會 2389 2222
close
從過往的經驗尋找動力
回想美好經驗,為自己增添動力
1/4
content_line_01
用適合的方法,回想過往的開心時刻,
為自己「充電」。
你是怎樣令自己打起精神的呢?是憑著一股意志,還是帶著無可奈何的心情,繼續努力?

運用你的經驗與想像力,可以更愉快地找回動力,你有興趣瞭解多一些嗎?

p2s9_p1

NLP的十二個假設前題