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煩躁的啟示 12/13
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「是甚麼令你想和母親相處時能開開心心的?」女朋友繼續追問。「因為他是我的母親,我很重視她啊!」阿亮答道。
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「那麼,表達對她的重視,才是你真正想做的事。」女朋友說道:「下次當你又再感到『煩躁』,便要留意自己是否又在忽視或逃避問題。只要你改變處事方式,更有效地表達對母親的重視,那種感覺便會自動消失了。」

「你的意思是,『煩躁』是在提醒我作出改變,好達到我的目的嗎?」阿亮有點難以置信。

「沒錯!」女朋友答道:「當你面對母親時,能保靜平靜,好好表逹你對她的重視,『煩躁』便不會再找上你!」

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