支援熱線

24小時熱線電話:
  • 社會福利署 2343 2255
  • 醫管局精神健康熱線 2466 7350
  • 東華三院芷若園 18281
  • 生命熱線 2382 0000
  • 明愛向晴熱線 18288
  • 撒瑪利亞防止自殺會 2389 2222
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誰說情緒不是好東西?
瞭解你的情緒,瞭解你的情況
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喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼,你有多留意自己的情緒?
要預防身體出現問題,便要多留意自己的情緒狀況。長期情緒不佳,可能代表有很大的壓力。
你能說出自己近來的心情嗎?
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